ソラシック・ライズ
広背筋、菱形筋、三角筋、上腕二頭筋、僧帽筋
- 肩こり・四十肩、五十肩・野球肩・肩部の硬化による偏頭痛・肩部の硬化によるしびれの改善。
- 肩甲骨の上方へのスライドを誘導し、本来の肩関節の可動域を広げ、肩甲骨の上方回旋といったような動きで肩関節の可動域を高め、 周辺の筋肉が柔軟性を増すことで、肩こりなどの症状にも効果的です。
また、女性に多く見られる肩こりの大きな効果を発揮します。
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